আত্মসম্মান নিয়ে উক্তি আমাদের ব্যক্তিত্ব ও জীবনের মূল স্তম্ভ গড়তে সাহায্য করে। একজন মানুষের আত্মমর্যাদা এবং আত্মসম্মান যত বেশি, তার জীবনের পথ চলা তত দৃঢ় ও সঠিক হয়। আত্মসম্মান নিয়ে উক্তিগুলোর মাধ্যমে আমরা বুঝতে পারি, মানুষকে সম্মান পাওয়ার আগে নিজেকে সম্মান করতে জানতে হয়। অনেক সময় জীবনে এমন পরিস্থিতি আসে, যখন আত্মসম্মানই আমাদের সবচেয়ে বড় শক্তি হয়ে দাঁড়ায়। আর সেই আত্মশক্তির উৎস হতে পারে কিছু সময়োপযোগী আত্মসম্মান নিয়ে উক্তি।
আত্মসম্মান ছাড়া মানুষ নিজের সত্তা হারিয়ে ফেলে। সমাজে, পরিবারে কিংবা কর্মক্ষেত্রে আত্মসম্মান একটি ব্যক্তির মূল্যবোধ এবং অবস্থান নির্ধারণ করে। আত্মসম্মান নিয়ে উক্তিগুলো আমাদের মনে করিয়ে দেয়, কখন নিজেকে সঠিকভাবে মূল্যায়ন করতে হবে, কখন নীরব থাকা উচিত, আবার কখন নিজের অবস্থান জানিয়ে দেওয়া জরুরি।
আত্মসম্মান নিয়ে উক্তি
তাহলে দেখে নেয়া যাক বাছাইকৃত সেরা আত্মসম্মান নিয়ে উক্তি, যা ফেসবুক ক্যাপশন কিংবা নিজের জীবন গড়ায় বিশেষ সহযোগিতা করবে।
প্রথম ২০টি ফেসবুক উপযোগী ও জনপ্রিয় আত্মসম্মান নিয়ে উক্তি
-
“নিজের আত্মসম্মান নিজেকেই রক্ষা করতে হয়, কেউ এসে তা ফিরিয়ে দেয় না।” – হুমায়ূন আহমেদ
-
“যেখানে আত্মসম্মান থাকে না, সেখানে ভালোবাসাও টেকে না।” – রবীন্দ্রনাথ ঠাকুর
-
“নিজেকে ছোট করে কখনো কারো বড়ত্ব প্রমাণ হয় না।” – আলবার্ট আইনস্টাইন
-
“মানুষ তখনই সত্যিকারের মানুষ হয়, যখন সে নিজের আত্মসম্মান রক্ষা করে।” – মহাত্মা গান্ধী
-
“আত্মসম্মান হলো এমন এক ঢাল, যা আত্মাকে রক্ষা করে।” – নেলসন ম্যান্ডেলা
-
“যে নিজের আত্মসম্মান বোঝে না, সে অন্যের সম্মানও বুঝবে না।” – ইমাম গাজ্জালি (রহঃ)
-
“যেখানে আত্মসম্মান বিসর্জন দিতে হয়, সেখানে থাকা উচিত নয়।” – চার্লস ডারউইন
-
“তুমি যতটা সম্মান নিজেকে দেবে, ততটাই সম্মান পাবে সমাজ থেকে।” – স্টিভ জবস
-
“আত্মসম্মান ছাড়া ক্ষমা চাইলে সেটি লজ্জা হয়ে দাঁড়ায়।” – ওমর (রাঃ)
-
“আত্মসম্মানই আত্মবিশ্বাসের ভিত্তি।” – ব্রুস লি
-
“নিজেকে ভালোবাসতে শেখো, তবেই অন্যে ভালোবাসবে।” – উইলিয়াম শেক্সপিয়ার
-
“যে নিজেকে তুচ্ছ মনে করে, সে কখনো বড় হতে পারে না।” – আব্রাহাম লিংকন
-
“আত্মসম্মান হারিয়ে পাওয়া সম্পর্ক কখনো দীর্ঘস্থায়ী হয় না।” – অরিজিৎ সিং
-
“নিজেকে সম্মান করো, তোমার ইমেজ তৈরি হবে নিজেই।” – ইলন মাস্ক
-
“একবার আত্মসম্মান ভেঙে গেলে, তা আর আগের মতো হয় না।” – অজ্ঞাত
-
“যে নিজেকে সম্মান দিতে জানে, অন্যকেও সম্মান দেয়।” – জালালুদ্দিন রুমি
-
“আত্মসম্মান মানুষকে নতজানু হতে শেখায় না।” – বার্নার্ড শো
-
“আত্মসম্মান রক্ষার জন্য নীরবতাও একপ্রকার যুদ্ধ।” – হযরত আলী (রাঃ)
-
“নিজেকে ছোট ভেবে বড় হতে চেয়ো না, নিজের আত্মসম্মান ধরে রাখো।” – হেলেন কেলার
-
“আত্মসম্মানই ব্যক্তিত্বের আসল পরিচয়।” – ইমরান খান
✅ আরও মূল্যবান আত্মসম্মান নিয়ে উক্তি
-
“যে নিজের মূল্য বোঝে না, সে কখনো অন্যের মূল্য বুঝবে না।” – লিও টলস্টয়
-
“নিজের আত্মসম্মান সবার আগে।” – ফ্লোরেন্স নাইটিঙ্গেল
-
“আত্মসম্মান হারালে, মানুষ জীবনের আসল মানে হারায়।” – শেখ সাদী
-
“ভুল করলে ক্ষমা চাই, কিন্তু আত্মসম্মান বিসর্জন দিও না।” – মালালা ইউসুফজাই
-
“আত্মসম্মান হারিয়ে যেকোনো সম্পর্ক টেকে না।” – মাদার তেরেসা
-
“আত্মসম্মান থাকলেই জীবনে লক্ষ্যে পৌঁছানো সহজ হয়।” – ইবনে আব্বাস (রাঃ)
-
“নিজেকে সম্মান করতে শেখো, অপমান তোমাকে স্পর্শ করবে না।” – বুদ্ধ
-
“সম্মান কেউ দেয় না, তা অর্জন করে নিতে হয়।” – টমাস জেফারসন
-
“যে নিজেকে সম্মান করে না, তার সম্মান করা কঠিন।” – জর্জ ওয়াশিংটন
-
“যে আত্মসম্মান হারায়, সে নিজেকে হারায়।” – ওশো
-
“আত্মসম্মানই হলো মানুষের শিরদাঁড়া।” – মার্ক টোয়েন
-
“নিজেকে ছোট মনে করো না, আত্মসম্মান ধরে রাখো।” – কনফুসিয়াস
-
“আত্মসম্মান মানেই অহংকার নয়, এটি আত্মমর্যাদার প্রকাশ।” – জিগ জিগলার
-
“নিজের মান রাখতে না পারলে, অন্যেরা তোমার মান রাখবে না।” – হযরত ওসমান (রাঃ)
-
“আত্মসম্মান মানুষকে আদর্শ বানায়।” – প্লেটো
-
“মানুষ নিজের সম্মান নিজেই গড়ে নেয়।” – কার্ল মার্কস
-
“যার আত্মসম্মান নেই, তার কাছে কিছু চাওয়াই বোকামি।” – অজ্ঞাত
-
“আত্মসম্মান রক্ষা করো, কারণ সেটাই তোমার আসল পরিচয়।” – জন লক
-
“বিনা আত্মসম্মানে জীবন চলতে পারে না।” – অ্যারিস্টটল
-
“তুমি যেমন ভাবো নিজেকে, অন্যেরা তেমনই ভাববে।” – জেমস অ্যালেন
-
“আত্মসম্মান রক্ষা করা শুধু প্রয়োজনই নয়, কর্তব্যও।” – হযরত আবু বকর (রাঃ)
-
“যে নিজের সম্মান হারায়, সে অন্যের কাছে তুচ্ছ হয়ে যায়।” – হুমায়ূন আজাদ
-
“যার আত্মসম্মান নেই, তার কোনো সীমারেখা নেই।” – এডগার অ্যালেন পো
-
“আত্মসম্মান হারিয়ে পাওয়া কোনো অর্জন নয়।” – সেলিনা হোসেন
-
“সম্মান চাও আগে নিজেকে সম্মান দাও।” – নাসিম হিজাজি
-
“নিজেকে যতটুকু সম্মান করবে, ততটাই মানুষ হিসেবে বেড়ে উঠবে।” – জেফ বেজোস
-
“আত্মসম্মান রক্ষা করতে না পারলে, মানুষ নিজেকে হারিয়ে ফেলে।” – পাবেলো কোয়েলহো
-
“যে আত্মসম্মান রক্ষা করে, সে সর্বদা মাথা উঁচু করে চলতে পারে।” – আরিফ আজাদ
-
“তোমার আত্মসম্মানই তোমার সবচেয়ে বড় অর্জন।” – হেলেন অ্যাডামস
-
“নিজেকে সম্মান করো, কারণ সেটাই সবচেয়ে বড় শক্তি।” – মাইকেল জর্ডান
উপসংহার: আত্মসম্মান নিয়ে উক্তি এবং আমাদের জীবনের বাস্তবতা
জীবনে আত্মসম্মান সবচেয়ে মূল্যবান সম্পদগুলোর একটি। যখন কোনো কিছুই পাশে থাকে না, তখন আত্মসম্মানই মানুষকে বাঁচিয়ে রাখে। এই আত্মসম্মান নিয়ে উক্তি গুলো আমাদের শেখায়, কীভাবে নিজেকে মূল্য দিতে হয়, কীভাবে নিজের অবস্থান দৃঢ় করে রাখতে হয়।
আত্মসম্মান হারালে জীবনের অনেক দরজা বন্ধ হয়ে যায়। সম্পর্ক, সমাজ, কর্মক্ষেত্র—সব জায়গায় আত্মসম্মান বজায় রাখা একান্ত জরুরি। আত্মসম্মান নিয়ে উক্তিগুলো আমাদের শুধু সাহস দেয় না, বরং সঠিক পথ দেখায়।
অতএব, আমরা যদি নিজেদের আত্মসম্মান বজায় রাখতে পারি, তাহলে জীবনে অনেক কঠিন পথও সহজ হয়ে যায়। এই লেখায় অন্তর্ভুক্ত আত্মসম্মান নিয়ে উক্তি গুলো পাঠকের চিন্তা ও আত্মবিশ্বাসকে আরও মজবুত করবে—এটাই আমাদের উদ্দেশ্য।
